各位家长好!
我是做心理咨询工作的,经常有家长问我:“老师,我家娃不笨啊,怎么一学习就跟打仗似的?” 这问题背后,常常藏着一位我们看不见的“大管家”——它就是大脑里的「边缘系统」。
简单说,边缘系统就像你家娃大脑里的“总司令”,管情绪、记事情、决定要不要行动。它要是不配合,孩子再聪明也学不进去。
PART.1情绪好,才能学得好
边缘系统里有个结构叫“杏仁核”,像小区门口的保安大哥——一发现危险就拉警报。
孩子一紧张、害怕、被骂,警报就响:“注意!现在不爽,不是学习的时候!”大脑立马把能量转到应对“威胁”上,根本顾不上什么数学生字。
反过来,孩子心情放松、觉得有趣,保安大哥就放行:“通过通过!快快乐乐学进去!”
PART.2记得牢不牢,看「海马」高不高效
边缘系统里还有个“海马体”,它像一位勤劳的快递小哥,专门把刚学的知识打包、整理、存进大脑仓库。
孩子睡眠足、情绪稳,小哥干活特别利索,学的东西记得牢;
要是又困又焦虑?得,小哥直接摆烂——“这单我不送了!”孩子明明学了,却好像什么都没留下。
PART.3主动学?靠的是「动力加油站」
边缘系统还会分泌一种叫“多巴胺”的东西,你可以把它看成“快乐小电池”。
孩子自己学出味道了、被真心夸了,小电池就“充电”,越学越带劲;要是总被逼、被比来比去?电池亏电,根本发动不了。
咱们家长能做点啥?
少点吓唬,多点安全感——别让“保安大哥”动不动就报警;
睡饱觉比刷题更重要——快递小哥晚上才能好好送货;
学习也可以很快乐——搭积木、做游戏、搞实验,快乐中学的,最难忘;
夸努力不夸聪明——帮他给自己“充电”,而不是靠你推着走。
说到底,学习真不是“硬灌”就行,你得先把大脑这位“大管家”哄好了。它一开心,孩子学习路上省力一半。
希望这篇文章能帮你更懂孩子的大脑,陪他学得轻松点!