我们的大脑就像一位总指挥官,负责接收全身感觉器官发来的信息(视觉、听觉、触觉、运动觉、前庭觉等),迅速做出判断和决策,再指挥身体精准行动——这就是(感统)。
大脑如何指挥身体?以“追鸭子”为例:
1判断阶段(信息处理):
视觉: 发现目标鸭子。
视知觉: 看清路面是否有坑洼、障碍物。
听觉: 听声辨别鸭子逃跑方向。
前庭觉: 感知头部转动和身体倾斜角度,维持奔跑平衡。
本体觉: 感知双脚位置、步伐大小、肌肉发力程度。
2决策阶段(大脑整合):大脑瞬间整合所有信息:“鸭子往左跑了,左边有个小水坑,身体重心需要微微右倾,加大左腿迈步力度...” 形成精确行动方案。
3执行阶段(身体响应):
身体各部位根据大脑指令协调运作:调整步伐、避开障碍、加速追赶。
衡量感统好坏的“双效”标准:
1效率:大脑处理信息、做出决策、身体响应的速度有多快?是否敏捷流畅?
2效果:
最终动作是否准确?是否达到了预期目标(稳稳追上鸭子)?
感统能力:影响个体的“综合战斗力”
如同“木桶理论”,孩子的综合能力取决于最短的那块板。感统失调就如同木桶的短板,直接影响整体表现:
生理/行为层面:可能表现为动作笨拙、容易摔倒、书写困难、注意力不集中、好动不安。
心理/情绪层面:可能引发挫败感、自信心不足、易怒、焦虑或过度敏感。
社会/关系层面:在游戏或学习中表现不佳,可能影响同伴交往,也可能因家长不理解而产生亲子冲突。
哪些“感觉士兵”最容易“掉链子”?
感统失调中,前庭觉、本体觉和触觉是最常见的“问题高发区”:
前庭觉失调(平衡司令):可能表现为晕车、怕高、旋转后不晕、坐姿歪斜、好动不安、空间感差。
本体觉失调(身体地图绘制员):可能表现为动作笨拙、容易碰撞、力度控制差(写字过重或过轻)、模仿动作困难、对肢体位置感知不清。
触觉失调(皮肤情报员):可能表现为触觉敏感(怕碰、怕脏、怕剪头发、怕特定衣物材质)、或触觉迟钝(对疼痛、温度反应慢、喜欢用力拍打或碰撞)。
感统能力是孩子学习、社交、情绪发展和自信建立的基础“指挥官”。 当孩子表现出上述某些困难时,理解背后的感统因素至关重要。通过科学评估和专业的感统训练,可以有效帮助孩子提升大脑的“指挥效能”,让身体各“部门”协同作战更流畅,从而更自信地探索和适应世界。
特别提醒:感统失调并非疾病,而是大脑处理感觉信息的方式需要更多练习和调整。如有疑虑,建议寻求专业感统训练师或儿科医生的评估和指导。