恐婚心理的背后
精分流派里，提出了本我、自我、超我三种人格结构。对于恐婚人士而言，可能是他们的本我力量过于强大，想要追求生活自由，而不愿
0评论2024-07-0935
我“卷”我自己
越来越卷的社会，朝气蓬勃的老年人，沉默寡言的年轻人，老气横秋的中年人已经成了一个现象。我们这个社会到底怎么了？为什么内卷
0评论2024-07-099
何为代际创伤
为什么我们长大后越来越像父母了？之前的我有一个同事曾经跟我说过这样一件事，她很害怕回家，因为每次回家再次回来的时候总是会
0评论2024-07-0952
生活里的暗示
生活中我们常常被自我暗示的语言所“催眠”，却很少意识到它的存在。在心理学上，自我暗示指通过主观想象某种特殊的人与事物的存
0评论2024-07-0543
女性的一生
女性不该柔嫩脆弱，应该独立自强；“白瘦幼”是男性凝视的“问题审美”，不应遵从；“贤母良妻”是来自父权的身份枷锁，限制了女
0评论2024-07-0513
习得性无助
当遭遇挫折时，会很容易放弃，当一个难题摆在面前，会认为凭借自己的力量是无法解决的，很多时候，我都认为无论自己怎么努力，都
0评论2024-07-0526
睡眠质量评估量表分享
人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的
0评论2024-07-0572
如何做好校园危机干预
校园危机干预每年全球估计有703,000人自杀死亡，每40秒就有一个人死于自杀。-2019年，超过每100个死亡中就有1.3%(超过1人)是自杀
0评论2024-07-0533
压力来了如山倒
压力是一种身心反应，当个体感受到来自内部或外部的威胁或挑战时产生的反应。压力激活了我们的生理机制，包括神经和内分泌系统，
0评论2024-06-2716
中小学校如何开展心理健康教育工作
心理健康教育是现代学校教育的重要组成部分，在中小学生中开展心理健康教育，不仅能有效缓解学生课业负担、人际交往、考试焦虑等
0评论2024-06-2721
如何处理哀伤
余华说，亲人的离去不是一场暴雨，而是此生漫长的潮湿。丧失是指失去亲近的人,可能是死亡或者是离开,失去未来的各种可能性,甚至
0评论2024-06-2755
