酸葡萄属于哪种心理防御机制 酸葡萄心理是什么效应

   2024-03-28 IP属地 河南懂爱心理00
核心提示:我们生活中,酸葡萄现象很是普遍,就比如常见的寓言《狐狸与葡萄》,就是酸葡萄现象出现的经典文章。但是这种情况更多时候会发生在我们的平时的生活中,那么问题来了,酸葡萄属于哪种心理防御机制呢?让我们赶紧一起来看看吧。 酸葡萄属于哪种心理防御机制 酸葡萄属于反向作用的心理防御机制,将某些不被允许的内心冲突转化为某种相反的行为 …

我们生活中,酸葡萄现象很是普遍,就比如常见的寓言《狐狸与葡萄》,就是酸葡萄现象出现的经典文章。但是这种情况更多时候会发生在我们的平时的生活中,那么问题来了,酸葡萄属于哪种心理防御机制呢?让我们赶紧一起来看看吧。

酸葡萄属于哪种心理防御机制

酸葡萄属于反向作用的心理防御机制,将某些不被允许的内心冲突转化为某种相反的行为

酸葡萄属于哪种心理防御机制 酸葡萄心理是什么效应48619

当个人的行为不符合社会价值标准或未达到所追求的目标时,人为了减少或免除因挫折而产生的焦虑,保持自尊,往往会给自己的不合理行为一种合理的解释,使自己能够接受现实。甜柠檬心理与酸葡萄心态相反,指的是人们对于得到的东西,尽管不喜欢或不满意,也坚持认为是好的。

酸葡萄心理是什么效应

心理效应

当自己的某些需求无法得到满足的时候,人们为了消除自己的挫败感和压力,就会在潜意识当中为自己寻找所谓的“合理的”借口,借以调整自己对自己强烈不满的心理状态。从这个意义上来说,酸葡萄心理也没什么不妥。

歪曲效应

采取一种”歪曲事实”的消极方法以取得自己的”心理平衡”。无可否认,它们确实也有着实际的意义和作用,尤其是当人们认为自己对所面临的压力已经是无能为力的时候,也不妨采用这种应付方式,以免走向极端。任何一种事物都会有正反两种意义,只要起到暂缓心理压力作用,使心理得以平衡,就有其实际意义,即”合理化”的酸葡萄效应。当然,我们不能总是停留在此,事后应采取积极措施,解决问题。

不过,人生不如意事十之八九,如果遇到什么事儿都沉溺于“酸葡萄”的海洋无法自拔,就会产生消极作用。毕竟,说别人丑陋,并不能使自己变得漂亮;攻击别人长得胖,也未必能让自己成为辣妹;嘲笑别人愚蠢,并不会让自己的智商升高。所以,看待事物,还是要用积极的心态,面对挫折,为自己做心理上的开脱之后,还是要调整状态,勇敢面对,平静分析,积极寻找解决办法。

 
反对 0举报收藏 0打赏 0评论 0
 
更多>同类文章
推荐图文
推荐文章
点击排行
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  用户协议  |  隐私政策  |  版权声明  |  网站地图  |  排名推广  |  广告服务  |  积分换礼  |  网站留言  |  RSS订阅  |  违规举报  |  豫ICP备13000217号