在日常交往中,我们总会遇到一个讲话很多的人,这样的人聊天时总是自顾自地说个不停,往往让听者十分厌烦。这些人可能会在会议中间搅局,或在社交场合中给人留下不好的印象,为此,我们需要掌握一些技巧来改正自己过于多话的问题。
说话很多然后怎么改正
一、观察自己的语言习惯
多话的人往往不自知,他们在聊天或讨论中不停地说话,很少给别人机会参与到对话中来。这时,我们需要对自己的语言习惯进行观察。定时检查自己讲话的时长和其他人的贡献程度,发现自己讲话时间过长时可以逐渐减少讲话的时间,给别人更多的机会表达自己的意见。此外,多听少说也是观察自己的习惯的好方法。多听他人的观点和意见,给予他人关注和尊重,也会让我们变得更加谦虚和和善。
二、选择适当的话语类型
有时候,多话的人往往不善于发现场合和人物关系之间的差异。为了让我们的对话变得更有效,另外几个人必须主动地发现讨论的话题和人物关系之间的联系,并在适当的时候选择适当的话语类型。例如,当你在一个会议中组织讨论时,可以在每个话题结束时设定一点时间,让其他人参与和发表意见。或在一对一的对话中,尽可能地直接指出对方的观点,避免和他们产生偏差。这将帮助你避免在讨论中占据过多的时间。
三、处理情感关系
在社交场合中,我们经常会遇到一些与我们关系比较亲密的人,他们可能会对我们的话题产生反应或回应。这时,我们可以采取与情感联系相关的措施,比如改变语调、增加肢体语言等方式来吸引对方的注意力。另外,我们也应该从相对服从的角度讨论问题,并尽可能理解各方的立场和观点。这种体贴和理解十分重要,这样能够更好地控制情感和让情感稳定下来,让我们更容易与他人沟通交流。
四、获取反馈
改变自己多话的习惯是一件有挑战性的事情,我们需要给自己时间和机会来互相学习。我们可以向他人征求反馈,并真诚对待对方的反馈意见。进行自我反思,检查自己的语言习惯是否已经得到改善,是一种好的方法。我们也可以在正确的情况下聆听他人的建议,这些建议可以直接帮助我们改变自己的讲话习惯。
