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0评论2024-11-25
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0评论2024-11-25
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0评论2024-11-25
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0评论2024-11-25
- 心理测试：假如饿了三天，你想先吃哪碗饭？测一测，你的心理年龄有几岁？
0评论2024-11-25
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0评论2024-11-25
- 河南省素教会家庭教育专委会第三届理事会第二次全体会议顺利召开
0评论2024-11-25
- 人本心理应邀到河南职业经贸学院开展《我的未来我做主》讲座
0评论2024-11-21
- 被看见本身就是一种力量——霍桑效应
0评论2024-11-21
- 逃离不必要的怒火——“空船效应”教你不为坏心态买单
0评论2024-11-21
- 学会放下，及时止损——“鳄鱼效应”
0评论2024-11-21
- 踢猫效应——别让坏情绪一直传染
0评论2024-11-21
- 多看效应|越是熟悉的越喜欢
0评论2024-11-21
- 食盐效应——适合自己才是最好的
0评论2024-11-21
- 适当休息，更好地爱别人——间歇性冷漠
0评论2024-11-21
- 别让过去的投入绑架你的未来——沉没成本效应
0评论2024-11-21
- 一切都来得及——摩西奶奶效应
0评论2024-11-21
缓解压力的五项训练
压力有时可以激励人进步。但是那些对未来的忧虑、对不同的情境下产生的心理压力等等，常常有着潜在的深刻后果。比方说：对生理和心理上的反作用，使人容易疲倦、暴躁、焦虑。更重要的是，它会把我们的身体击垮，使我们易于患病。因此，学会如何解压是当我们面对压力时必须具备的一项能力——排除压力需要具体的方法，下面的一些有效的建议你不妨试试：1、学会丢包袱生活中繁杂的事务会将我们宝贵的时间和精力支解，使我们没有充足的时间和精力去执行最重要的事情。...
0评论2024-11-211854
如何提高情商
情商（EQ）又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以往认为，一个人能否在一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。但现在心理学家们普遍认为，情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用，有时其作用甚至要超过智力水平。那么，到底什么是情商呢？美国心理学家认为，情商包括以下几个方...
0评论2024-11-211079