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0评论2024-03-15
心情压抑时是控制还是发泄？
有的咨询师鼓励来访者发泄和倾诉，认为发泄和倾诉有利于缓解情绪和康复。但是，实际情况却不一样。发泄只是暂时的缓解，但我们没有能力得到真正需要解决的问题。以后还
0评论2024-03-150
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